Hallo meine Lieben,
ich habe mich dafür entschieden einen Blog zu erstellen, in dem ich über Fitness, gesunde Ernährung und Motivation bloggen werde. Ich habe über die Wintertage ein paar (zu viele) Kilos zugenommen und möchte und werde diese auch wieder abtrainieren. Ich denke ich bin da nicht die Einzige, die da so fühlt und möchte euch deshalb über meine Umstellung berichten, euch Tipps geben und vor allem motivieren. Als Gesundheits- und Krankenschwester ( noch in Ausbildung) lernt man natürlich alle Krankheiten kennen und möchte einfach vorbeugen. Außerdem will ich natürlich schön aussehen, aber damit will ich nicht dünn sein oder bei anderen gut ankommen, NEIN ich möchte mich in meinem Körper wohlfühlen und das tue ich zur Zeit nicht.
Ich habe in den letzten Monaten gar kein Sport mehr getrieben und habe einfach enorm zugenommen! Ich habe seit Montag meine Ernährung umgestellt und wieder mit Sport angefangen.
Ohne zu hungern habe ich schon 1 Kilo abgenommen, also seid gespannt auf meinen Trainings- und Essplan.
Viel Spaß auf meinem Blog :)
Eure Wiki
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