Endlich habe ich wieder Zeit einen Blogeintrag zu schreiben. Die letzten Wochen waren sehr stressig bei mir, aufgrund der Zwischenprüfung, der Praxis und so weiter. Deswegen bin ich echt froh, dass ich das alles hinter mir habe.
Meine Ziele kommen immer näher, mittlerweile habe ich 7 Kilogramm abgenommen und kann nur sagen, dass ich mich einfach viel wohler fühle. Ich bin zwar noch nicht lange bei meinem Wunschgewicht, aber zumindest fehlen mir nur noch Zwei Kilos bis ich mein Gewicht von damals ereicht habe und das wollte ich bis zum Sommer auch ereichen. Ich bin super motiviert und denke, dass ich durch den Gebrauch von Chia Samen viele Vorteile daraus gezogen habe. Les dir dazu meinen Beitrag zu Chia Samen durch Klicke hier.
Gestern hatte ich ein Fotoshooting und habe mich zum ersten Mal wirklich schön gefühlt, es wird alles mit der Zeit.
Ich habe auf jeden Fall gelernt, dass man vor allem am Anfang sehr geduldig sein muss bis mein Körper endlich mal angefangen hat an Körpergewicht abzunehmen. Mittlerweile weiß ich, dass ich durch das harte Training erst Muskeln aufbauen musste ( die "leider" auch wiegen) und erst dann "abnehmen" konnte. ( An Körpergewicht). Die Woche habe ich etwas schleifen lassen, da ich im Stress bin und in der Tanzschule Ferienprogramm angesagt ist und ich somit nicht auf meine 5 Stunden in der Woche komme.
Ich mache mir jedoch keine Sorgen mehr, weil ich jetzt weiß was ich alles bedenken muss.
In meinem nächsten Beitrag werde ich euch schreiben, wie mein üblicher Tag aussieht, was ich esse und auf was ich achte.
Wünsche euch einen schönen Freitag meine Lieben!!!
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